המרכז ללימודי טאי צ'י צ'ואן

כיתות הלימוד

"גופי הוא אחד עם ליבי, וליבי עם הצ'י, והצ'י עם רוחי, ורוחי עם האין."
מתוך "ליה-דזה" תרגום דן דאור, בהוצאת כתר.

המרכז ללימודי טאי צ'י צ'ואן מציע שעורים קבוצתיים למתחילים בסיגנון יאנג סטייל.
השעורים מתקיימים בערבים בסטודיו במרכז תל-אביב.
לפרטים נא להתקשר: 052-5688171 | 054-5890266

מדריך ראשי – אסי בן-פורת, מוסמך הדרכה מטעם :
British Tai Chi Chuan Association.

נושאי הלימוד

• סדרת התנועות הקצרה של הטאי צ'י (Short Form - Cheng Man Ching) ותרגיליי הכנה (Nei kung) כיתת מתחילים
• סדרת התנועות הארוכה של הטאי צ'י (Long Form - Yang Style)
• צ'י קונג
• תרגול בשניים : Sticking, Joining hands, Da Lu
• ריקוד השוויון של טאי צ'י : Two men set
• כיתת חרב
• סדנאות למתקדמים

יום	שעה	נושא
א'	18:00-19:10	צ'י קונג, עבודת עומק לתוך סידרת התנועות הקצרה (Short Form)
	19:30-20:40	כיתת מתחילים: תרגילי הכנה- Nei Kung, לימודי סידרת התנועות הקצרה (Short Form)
ב'	18:00-19:10	סידרת התנועות הארוכה (Long Form)
	19:30-20:40	ריקוד השוויון של הטאי-צ'י
ה'	18:00-19:10	כיתת מתחילים: תרגילי הכנה- Nei Kung, לימודי סידרת התנועות הקצרה (Short Form)
	19:30-20:40	צ'י קונג, עבודה בזוגות: Joining Hands, Da Lu , חרב